잇몸에서 피가 나는 이유 그리고 해결방법

안녕하세요~ 건블입니다!

오늘 아침 양치질을 열심히 하고 있는데 갑자기 피가 뚝뚝 떨어지는 거 아니겠어요?

순간 양치질을 하다 잇몸에 피가 나면 죽은 피라 다 빼야 좋은 거라고 하던 말이 떠올랐습니다.

근데 솔직히 죽은 피는 둘째치고 양치질 중이었는데, 피가난다는 건 상처부위가 생겼다는 거고 세균 감염이 있을 수도 있는 거 아닌가 싶더라구요.

그래서 잇몸에서 피가 나는 이유와 해결방법, 양치질 중 피가 날 때 어떻게 해야 하는 것까지 세세하게 오늘 알아보려고 합니다!

잇몸에서 피가 나는 이유

잇몸에서 피가날때 해결방법

사람들은 보통 하루에 양치질을 2~3번 정도 하게 되며 양치질을 할 때 갑작스럽게 잇몸에 피가 나는 경우가 종종 발생하는 것 같아요.

그렇다면 잇몸에서 피가 나는 이유는 무엇일까요?

잇몸에서 피가 나는 이유의 대부분은 잇몸에 생긴 염증 때문이라고 합니다.

잇몸에 염증이 생기게 되는 원인은 다양한데, 4~50대 중장년층이 특히 잇몸 염증 발생률이 높다고 해요.

나이가 들어가면서 자연스럽게 잇몸 역시 노화되고 탄력을 잃게 됩니다.

이로 인해 치아와 잇몸 사이로 음식물이 더 잘 끼게 되면서 박테리아 증식을 높이게 되고 염증이 생기게 되는 거죠.

하지만 잇몸 염증은 비단 나이나 노화만으로 생기는 것은 아니며 음주나 흡연을 하는 경우 치아와 잇몸이 상하게 되어 잇몸에서 피가 나는 이유가 되기도 합니다.

또한 피로나 스트레스를 받게 되면 면역력이 저하되며 잇몸에 피가 날 수도 있는데요.

비타민K나 필수 영양소들이 부족해도 잇몸이 약해지는 원인이 된다고 합니다.

염증 중에서도 치아에 플라그가 형성되는 잇몸 염증인 치은염은 잇몸에 피가 나는 것은 기본이고 심해지면 치아가 흔들리고 잇몸뼈 주변으로도 염증이 진행될 수 있으니 조심하셔 해요.

또 당뇨병을 앓고 계시다면 잇몸에서 피가 나는 이유가 되는데, 당뇨병이나 백혈명, 혈소판 감소, 혈우병 등 질환에 의해 잇몸에서 출혈이 발생하는 경우도 있을 수 있다고 하네요!

뇌경색이나 심근경색과 같은 혈관질환을 앓고 계시다면 항응고제를 복용해야 하는 경우가 있을 수 있습니다.

이런 항응고제를 복용하시는 것 역시 잇몸에서 피가 나는 이유가 된다고 합니다.

그 이유는 항응고제의 성분이 혈관이 모이는 잇몸을 손상시킬 수 있기 때문이라고 하는데, 이 경우 한번 피가 나면 멈추기가 힘들다고 해요.

마지막으로 잇몸에 피가 나는 원인으로는 외적으로 생기는 상처가 있습니다.

칫솔질을 강하게 하거나 실수로 잇몸을 세게 찍는 경우 잇몸에서 출혈이 발생할 수도 있는데, 2차 세균 감염으로 이어질 수 있으니 조심하셔야 합니다!

질병에 관련된 잇몸 출혈은 병원에서 자세한 진단을 받고 치료법을 따르시는 것이 좋을 것 같습니다.

따라 오늘은 잇몸에서 피가날때 해결방법으로 정리해볼 것들은 일상생활 속에서 실천할 수 있는 것들인데요.

우선 양치질을 하다 피가 났을 때 이를 계속 닦아야 하는지부터 알아보도록 하겠습니다!

양지질을 하다 피가 나오면 많은 분들이 그 자리를 피해 닦거나 살살 양치를 해주시는 경우도 있을 것 같아요.

하지만 의외로 더 꼼꼼히 닦아주어야 한다고 하네요.

그 이유는 잇몸에서 피가 나는 이유가 남아있던 음식물이나 끼인 치석 등으로 인한 경우가 많기 때문에 칫솔질을 더 꼼꼼히 해 끼인 치석이나 음식물을 빼줘야 한다고 합니다.

출혈은 금방 멎거나 길어도 1~2주 안에 멎을 거라고 하니 걱정 말고 빡빡 닦아도 된다고 하네요 ㅎㅎ

거기다 나이가 들고 잇몸이 느슨해지면 치아와 잇몸 사이의 공간이 넓어진다고 말씀드렸는데, 그럼 당연히 음식물이 더 잘 끼게 되고 피가 더 잘나게 되니 더 꼼꼼하게 양치질을 해주셔야 해요~

또한 주기적으로 1년에 2번 정도 스케일링을 받아주면 치석제거와 잇몸건강에 좋다고 하네요!

양치질을 하실 때에는 칫솔에 물을 묻히는 버릇 역시 좋지 않다고 하는데, 치약에 물이 들어가면 치약 성분인 불소나 연마제가 희석되며 그 기능을 다하지 못하기 때문이라고 해요.

음식물이나 치석을 제거해주는 치약이 그 기능을 다하지 못하면 당연히 잇몸과 치아 건강이 나빠질 수밖에 없겠죠?

치실을 사용하는 것 역시 치석제거에 큰 도움이 되기 때문에 잇몸에서 피가 나는 것을 최대한 예방해줄 수 있을 것 같습니다.

결과만 정리해서 말씀드리면 잇몸에서 피가날때 해결방법은 더 열심히 닦아 끼어있는 이물질을 빼낸다!

그리고 치아 관리에 우선은 올바른 양치질이니 구강 청결 상태를 늘 깨끗하게 유지하고 양치질을 꼼꼼하게 해 준다!

마지막으로 치아 검진은 정기적으로 받아주고 스케일링이나 치실을 통해 치석 및 이물질 제거에 힘써준다!

이렇게 3가지로 요약할 수 있지 않을까 싶습니다 ㅎㅎ

눈과 치아는 제대로 관리하지 않으면 나이가 들어갈수록 돈도 어마어마하게 깨지고 제일 불편함을 겪을 수 있습니다.

실제로 제대로 씹지 못하고 제대로 보지 못한다면 생각보다 많은 것들을 할 수 없어질 거예요.

거기다 치과치료는 돈이 무섭게 깨지니까요..

그러니 꼭 치아 그리고 잇몸 관리 꼼꼼히 하셔서 튼튼한 잇몸 건강 챙기시길 바랄게요!