단백뇨 치료법 증상과 원인까지 총정리

여러분 안녕하세요 건블입니다:)

날씨가 풀려서 좀 따뜻해졌는데, 전 그동안 피로가 많이 누적되어 있었는지 몸살이 오는 것 같아요 ㅠㅠ

 

역시 건강관리는 아프기 시작하면 더 열심히 해야겠다는 생각이 드는 것 같습니다.

 

 

그래서 오늘도 열심히 건강과 관련된 정보를 전하고자 준비한 주제는~ 단백뇨 치료법입니다.

단백뇨란 단어가 어색하신 분들도 계실 것 같은데요.

 

단백뇨란 무엇이고, 단백뇨 증상, 단백뇨 원인, 단백뇨 치료법까지 차근차근 단계적으로 알아보도록 할게요!

단백뇨란

단백뇨 증상

단백뇨 원인

단백뇨 치료법

단백뇨란

단백뇨란 정말 단어 그대로 뇨, 소변에 단백질이 섞여 나오는 것을 단백뇨라고 합니다.

그렇다면 소변에 단백질이 조금이라도 포함되어 있으면 단백뇨일까요?

 

 

사실 정상 소변에도 어느 정도 단백질은 포함되어 있을 수 있다고 해요.

그래서 일정 수치 이상 소변에 단백질이 포함되어 있을 때를 단백뇨라고 정의한다고 합니다.

 

 

단백뇨를 진단하기 위해서는 시험지 검사법을 이용한다고 하는데, 특정한 시험지에 소변을 적히면 1분 이내로 초록색으로 변색된다고 합니다.

 

이 변색 정도에 따라 단백뇨를 판단할 수 있다고 하는데요.

 

단백뇨 검사를 하시는 날 검사 전 물을 많이 섭취하시고 가시면 평소보다 단백뇨 수치가 낮게 나올 수 있다고 하니, 검사 전 수분 섭취는 자제하시는 편이 좋습니다.

 

 

단백뇨는 성인의 경우 단백질이 배출되는 정상수치는 1일 150mg 미만이라고 합니다.

 

300mg 이상의 단백질이 배출되면 단백뇨로 정의한다고 하며, 단백뇨 증상이 보인다 싶으면 빠르게 진단을 받아보시는 것이 좋아요.

단백뇨 증상

 

단백뇨 증상 중 대표적인 것은 거품이라고 할 수 있습니다.

소변을 보실 때 거품이 유독 많이 생기고, 잘 사라지지 않을 때 단백뇨 증상이라고 의심해보실 수 있을 것 같아요.

 

 

단백뇨의 경우 신장에 문제가 생겼을 때 발생할 확률이 높다고 보는데요.

때문에 단백뇨 증상으로 부종이 생길 수도 있다고 합니다.

 

 

단백뇨 증상 중 부종의 경우 발목이나 다리, 눈 주변이 심하게 붓는 것부터 폐가 붓는 폐부종까지 올 수 있다고 해요.

 

폐부종까지 단백뇨 증상이 진행되면 누워서 주무실 때도 호흡에 불편함을 느낄 수 있고, 조금만 걸어도 호흡곤란이 올 수 있다고 하네요.

 

이렇게 심각한 경우에는 꼭 병원에 내원하셔서 정확한 진찰을 받아보시는 것이 중요한 것 이제 모두 아시죠~

 

 

사실 단백뇨 증상 중 소변에 거품이 생기는 경우는 일시적일 수 현상일 수도 있습니다.

 

고기나 술을 자주 드시는 분, 체중의 변화가 심하신 분들의 경우 신진대사에 문제가 생겨 거품이 생기는 단백뇨 증상을 보일 수 있다고 해요.

 

하지만 역시 단백뇨 증상이 지속된다면, 간단하게 생각하지 마시고 병원에 찾아가 보시는 것을 추천드립니다.

단백뇨 원인

 

단백뇨 원인은 다양하며 원인에 따라 단백뇨의 종류가 분류됩니다.

또 단백뇨 치료법은 단백뇨 원인과 종류에 따라 구분되는 경우가 많다고 하는데요.

 

 

건블은 오늘 단백뇨 원인에 따라 6가지로 분류를 해보도록 하겠습니다.

 

사구체 모세혈관 벽에 이상이 생겨 단백뇨의 원인이 되는 사구체성 단백뇨, 분자 단위의 작은 단백질을 재흡수해서 근위 세뇨관에 이상이 생겨 발생하게 되는 세뇨관성 단백뇨.

 

갑작스럽게 많은 저단백 물질이 혈액 내에 증가하게 되면서 발생하게 되는 범람성 단백뇨가 있습니다.

 

 

단백뇨 원인은 대부분 신장에서 발생하는 경우가 많은데, 기능성 단백뇨 원인은 조금 특이하다고 합니다.

 

기능성 단백뇨는 신장 자체는 정상적이나 신체 내부의 호르몬이 활발해지며 사구체의 내압이 일시적으로 증가하며 발생하는 단백뇨라고 해요.

 

기능성 단백뇨의 경우 신한 운동이나 스트레스, 심장기능 장애가 원인이 될 수 있습니다.

 

 

남아있는 두 가지의 단백뇨 원인 및 분류는 일시적으로 발생하는 단백뇨라 금방 정상적으로 회복할 수 있다고 보시면 될 것 같은데요.

 

기립한 자세를 취할 때 일시적으로 단백뇨가 배출되는 기립성 단백뇨와 운동이나 스트레스, 갑작스러운 고열 등으로 발생하는 일과성 단백뇨가 있습니다.

 

 

전체적으로 정리하면 단백뇨 원인은 신장이 안 좋거나, 당뇨병이 있으시거나, 큰 스트레스를 받을 때, 격한 운동을 하거나 고열 때문이라고 보시면 될 것 같습니다.

 

지금부터는 단백뇨 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다

단백뇨 치료법

단백뇨 치료법은 약물치료부터 식이습관까지 다양한데요.

 

가장 정확한 단백뇨 치료법은 단백뇨 원인에 따라 각각 다르기 때문에 직접 진단을 받으신 후 그에 따른 치료법을 병행하시는 것이 좋습니다.

 

 

진단과 관련된 부분은 전문가 선생님들께서 해주실 테니 건블은 오늘 식이습관 관련된 단백뇨 치료법만 정리해보도록 하겠습니다!

 

단백뇨 치료법 중 식이습관에서 신경 쓰셔야 할 것은 나트륨과 단백질입니다.

 

어떤 분들께서는 단백뇨는 소변을 통해 단백질이 빠져나가는 것이니 단백질을 더 잘 섭취해하는 것이 아니냐고 하시는데요.

 

 

단백질을 더 많이 섭취하게 되면 빠져나가는 단백질의 양이 훨씬 많아질 수 있어 적당히 하루 섭취량 정도만 단백질을 드셔주시는 것이 좋다고 해요.

 

그리고 단백뇨 원인은 신장에서 오는 경우가 많기 때문에 신장을 자극하는 나트륨은 최대한 자제해주셔야 합니다.

 

음식은 최대한 싱겁게 드시고, 신장의 기능을 높일 수 있는 항산화 성분이 많이 함유된 음식들을 드셔주시는 것이 좋아요.

 

 

또 고혈압과 당뇨가 있으신 분들은 단백뇨가 발생할 확률이 높고 합병증 위험까지 있기 때문에 주기적으로 단백뇨 검사를 해주시는 것이 좋습니다.

 

그리고 평소에도 고혈압이신 분들께서는 철저하게 혈압관리를 해주셔야 하며, 당뇨병이신 분들은 혈당을 정상범위를 유지하려는 노력이 필요하다고 해요.

 

결국 식이요법을 통한 단백뇨 치료법에 핵심 키워드는 단백질, 나트륨, 혈당이라고 할 수 있을 것 같습니다.

 

또 단백뇨 치료법에 있어 식이요법은 '병행'해야 하는 것이라는 사실 잊지 마시고, 단백뇨 증상이 보인다면 빨리 의사 선생님께 찾아가 보시길 바라겠습니다~