아기 기침 가래에 좋은 음식 알아보기

아기 기침 가래에 좋은 음식 알아보기

요즘 환절기라 그런지 주위의 아기들이 감기에 많이 걸리네요.

조그마한 아가들이 감기에 걸려 기침을 하는 것을 보면 너무 안타까운 것 같아요.

그래서 오늘은 아기 기침, 가래에 좋은 음식에 대해 알려드리도록 할게요.

1. 배숙

2. 오미자

3. 귤

4. 은행

5. 양배추

6. 유자

7. 무

위 일곱 가지 음식이 대표적인 아기 기침에 좋은 음식인데요,

위 중에서도 특히 배, 배숙은 단연 으뜸으로 꼽히곤 한답니다.

아기의 기침과 가래가 멈추지 않을 때 배를 먹이면 효과가 좋다고 하는데요,

그러나 배는 차가운 성질을 띄고 있으니 따뜻한 성질의 음식과 함께 먹는 것이 좋다고 합니다.

여기까지 아기 기침에 좋은 음식에 대해 알려드렸는데요,

조금이나마 도움이 되셨길 바라며 오늘 포스팅은 여기에서 줄이도록 하겠습니다.

항상 건강하고, 행복하시길 바라며 오늘도 좋은 하루 되세요~