협심증 초기증상 미리 알아두자

협심증 초기증상 미리 알아두자

협심증이란 심혈관계 질병으로 심장의 주 혈관이며

심장 근육에 산소/영양소를 공급해주는 역할을 하는 관상동맥이 수축하거나,

콜레스테롤 등의 노폐물이 쌓여 혈관이 좁아지면서 혈액 순환이 원활하지 않아

심장으로 가는 혈액량이 줄어들며 허혈 상태가 되는 증상인데요,

협심증이 나타나면 혈관 내에 혈전이 생겨 더욱 위험해질 수 있고,

완치가 쉽지 않아 초기에 증상을 인지하고, 바로 치료받는 것이 좋다고 합니다.

그럼 오늘은 협심증 초기증상에 대해 알려드리도록 할게요.

1. 가슴을 쥐어 짜는 듯한 가슴 통증

2. 호흡곤란 증상

3. 심장 발작

여기까지 협심증 초기증상에 대해 알려드렸는데요,

협심증의 원인은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 흡연, 운동부족, 비만 등으로,

고지방식품을 섭취하는 식습관 또한 혐심증을 유발하는 안 좋은 습관이니 고치는 것이 중요합니다.

협심증에는 현미밥과 과일, 채소 위주의 식단이 좋고,

호두 등의 견과류를 섭취해주는 것이 좋다고 하니 참고하시고요,

많은 도움 되셨길 바라며 오늘 포스팅은 여기에서 줄이도록 하겠습니다.

오늘도 모두 항상 건강하시고, 행복한 하루 보내시길 바랍니다.