팔자주름 없애는 방법 따라해보세요

여러분의 피부건강까지 신경 쓰는 건블입니다:)

오늘은 팔자주름 생기는 이유가 무엇인지 원인을 파악하고, 팔자주름 없애는 방법까지 알려드리도록 하겠습니다!

 

팔자주름 생기는 이유

팔자주름 없애는 방법

 

웃을 때 해맑게 푹 파이는 팔자주름.

 

자연스러운 주름이라고 할 수 있지만 깊게 파일수록 더 나이 들어 보이기도 하고, 웃지 않을 때도 주름이 남아있어 전 스트레스를 받게 되더라구요.

 

 

지금부터는 스트레스를 박멸하기 위해 팔자주름 생기는 이유를 낱낱이 파헤쳐본 후 팔자주름 없애는 방법까지 달려보도록 하겠습니다.

팔자주름 생기는 이유

 

팔자주름 생기는 이유는 피부 탄력이 저하 때문입니다.

피부 탄력 저하에는 노화부터, 자외선, 나쁜 생활습관 등을 꼽을 수 있는데요.

 

 

피부의 탄력이 저하되면서 피부를 짱짱하게 당겨주는 콜라겐과 엘라스틴의 결속력이 약해지게 된다고 해요.

결국 피부의 재생력도 떨어져 볼살이 아래로 쳐지면서 입가 근처에 팔자주름 생기는 이유가 되는 거죠.

 

 

그렇다면 피부 탄력이 저하되는 원인을 파악하고 개선할 수 있는 부분을 개선한다면 팔자주름을 최대한 없앨 수 있다는 말이겠죠?

피부 탄력이 저하되는 원인 중 하나는 바로 노화입니다.

 

 

사람은 누구나 나이를 먹으며 노화가 진행되는데, 이는 어쩔 수 없는 불가항력인 부분이죠.

하지만 콜라겐 섭취나 꾸준한 관리를 해주신다면 피부의 노화 역시 최대한 늦출 수 있다고 하는데요.

 

이 부분은 아래 팔자주름 없애는 방법에서 더 자세히 다뤄보도록 하겠습니다.

 

 

피부 탄력을 떨어뜨리는 두 번째 요인은 바로 자외선입니다.

 

자외선 중 UVA의 경우 피부의 진피층까지 도달할 수 있으며 콜라겐과 엘라스틴, 히알루론산과 같은 세포에 직접적이고 나쁜 영향을 주게 됩니다.

 

 

또 잠을 제대로 주무시지 않는 경우 밤에 피부가 재생되기 때문에 시기를 놓쳐 피부 탄력이 저하될 수 있습니다.

 

수분 섭취 역시 제대로 하지 않는 경우 피부 탄력에 문제가 생기게 돼요.

피부가 건조하면 주름이 더 잘 생기는 거 아시죠? 

 

마지막으로 좋지 않은 자세 역시 얼굴 살을 앞으로 몰리게 하여 팔자주름을 더욱 깊게 만드는 원인이 된다고 하니 주의하셔야 합니다.

팔자주름 없애는 방법

이미 생겨버린 팔자주름의 경우 무조건 병원에서 시술을 받으시는 것보다 우선 스스로 생활습관부터 바꿔주시는 것이 좋아요.

아무리 시술로 팔자주름을 펴주신다고 해도 생활습관이 나쁘면 금방 돌아가기 때문인데요.

 

 

집에서 가장 간단하게 할 수 있는 팔자주름 없애는 방법은 리프팅 얼굴 운동입니다.

 

미소를 짓거나 입술을 모아 앞으로 빼주신 후 볼에 바람을 넣어주시기도 하고, 바람을 후 부는 모양을 취하는 등

시간을 들여 매일 마사지를 해주시면 팔자주름이 조금씩 옅어질 거예요!!

 

 

관자놀이를 눌러주시거나 턱에서부터 볼과 관자놀이 부분으로 천천히 쓸어 올려주는 두피 마사지 역시 팔자주름 없애는 방법에 큰 도움이 된다고 합니다.

 

숟가락이나 천연팩 등을 이용해보셔도 된다고 하니 참고해주시구요~

 

 

건강한 음식 역시 피부의 활기를 되찾아주는데요.

제대로 된 식습관 역시 팔자주름 없애는 방법 중 하나라고 알려드리고 싶습니다.

 

 

특히 음식을 골고루 먹는 것도 중요하지만 콜라겐을 꾸준히 섭취해주시면 피부 탄력에 큰 도움을 받으실 수 있다고 해요!

 

견과류나 올리브 오일, 참기름처럼 건강한 지방 역시 피부의 윤기와 탄력 유지에 도움이 많이 된다는 점도 기억해주시구요:)

 

당연히 피부건강을 위해서는 수분 섭취는 필수인 거 아시죠~?

그리고 피부가 재생되는 밤 시간대에 꿀잠 주무시는 것도 잊지마시구요 ㅎㅎ

 

 

마지막 꼭! 필수로 해주셔야 하는 팔자주름 없애는 방법, 바로 선크림 발라주기입니다.

마사지도 중요하고 식습관도 중요하지만 자외선은 우리가 외출을 하는 내내 받을 수밖에 없는 거잖아요?

 

그 말은 즉슨 외출해있는 시간 동안은 피부가 계속 손상되고 있다는 거구요.

그러니 꼭 선크림이나 자외선 차단 기능이 함유된 화장품을 사용하시는 것을 추천드립니다!

 

 

다양한 표정을 짓는 것만으로도 얼굴 근육을 자주 사용하게 되고, 이는 피부 탄력을 유지할 수 있는 힘이 되어준다고 하네요.

 

이미 아시는 분도 많으시겠지만, 꿀팁 하나 드리자면 바르시는 아이크림을 목이나 팔자주름에 발라주셔도 효과가 좋다고 하니 참고해주시구요 ㅎㅎ

 

정리해드린 팔자주름 없애는 방법 실천하셔서 볼 사이에 깊게 파인 팔자주름 전부 박살 내버리셨으면 좋겠습니다:)